Ljudbokssammanfattning av StoryShots
Du kan vilja något hundra procent utan att behöva det alls.
Thomas Jefferson skrev in "strävan efter lycka" i självständighetsförklaringen 1776, och sedan dess har amerikaner varit olyckliga.
Man strävar inte efter något man redan har.
Det är startpunkten i The Gap and The Gain: Handbok för högpresterande: Lycka, självförtroende och framgång, skriven av Dan Sullivan och Dr. Benjamin Hardy, en bok som förklarar varför högpresterande människor ofta känner sig som förlorare trots enorma framgångar.
De flesta tror att missnöje är bränslet för prestation.
Om du bara känner dig otillräcklig nog kommer du att jobba hårdare.
Det är precis tvärtom.
När du mäter dig själv mot ett ideal, en bild av var du "borde" vara, hamnar du i det som kallas klyftan.
Problemet är att idealet flyttar sig i samma takt som du närmar dig det.
Det fungerar som en horisont i öknen: den ger riktning, men du når den aldrig.
Tänk på senaste gången du nådde ett mål och kände dig nöjd i ungefär tolv timmar innan hjärnan redan letade efter nästa sak att sakna.
Det är inte en personlig brist.
Det är hjärnans standardinställning.
Klyftan är ett tillstånd av ångest, frustration och otillräcklighet, oavsett hur mycket du faktiskt har åstadkommit.
Men om måltavlan alltid rör sig, finns det då någon annan riktning att mäta i?
Lösningen låter för enkel för att fungera: sluta mäta dig mot idealet, och mät dig istället mot ditt tidigare jag.
Det är det som kallas vinsten.
Istället för att fråga hur långt har jag kvar frågar du hur långt har jag kommit sedan förra året, förra månaden, igår.
En entreprenör som jämför sin firma med en fantasi om var den borde vara känner sig alltid som en förlorare.
Samma entreprenör som jämför dagens siffror med förra årets siffror ser plötsligt bevis på tillväxt överallt.
Vinsten är ett tillstånd av tacksamhet, självförtroende och prestation.
Men att bara byta jämförelsepunkt räcker inte om hjärnan fortfarande är tränad att jaga externa bekräftelser, betyg, likes, andras godkännande.
Frågan är vad som händer när du slutar behöva något externt alls för att känna dig klar.
Här kommer den mest motbjudande idén: du kan vilja något, satsa hundra procent på det, utan att behöva det.
De flesta antar att drivkraft måste komma från brist, att du måste känna dig ofullständig för att kämpa.
Den logiken vänds helt om.
Ett behov definieras som olöst inre smärta.
Så länge du behöver framgången för att må bra, jagar du egentligen bort från något snarare än mot något.
Paradoxen är att när du slutar behöva det du vill ha, blir du fri att faktiskt få det.
Det väcker en större fråga: om lycka inte kommer från att nå målet, och inte heller från att sluta ha mål, varifrån kommer den då egentligen?
Om det här förändrade hur du ser på dina egna framgångar, finns det säkert någon i ditt liv som skulle uppskatta att höra det också.
Den här sammanfattningen av The Gap and The Gain binder ihop tre trådar: klyftans falska måttstock, vinstens enkla motgift, och den obekväma sanningen att verklig drivkraft kräver att du slutar behöva det du jagar.
Det som återstår att utforska är hur Hardy kopplar detta till epigenetik och stressforskning för att visa att mätmetoden bokstavligen formar din biologi, samt Dan Sullivans praktiska rutin "Always Measure Backward" och den dagliga vinst-journalen som tusentals entreprenörer använder.
Vem borde läsa?
Alla som känner att de aldrig presterar tillräckligt bra, oavsett hur mycket de faktiskt uppnår.
Vi håller just nu på att sätta ihop den fullständiga sammanfattningen av The Gap and The Gain, med infografik och animerad video.
Följ boken i StoryShots-appen så får du den så fort den är klar.