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Du bist ein Badass! by Jen Sincero
Hörbuch-Zusammenfassung von StoryShots
Deine Selbstliebe ist keine Belohnung für Erfolg.
Sie ist die Voraussetzung dafür.
Einleitung
Du hältst dich für bescheiden, weil du nie mehr willst, als du gerade hast.
In Wahrheit hast du nur gelernt, dass Wollen gefährlich ist.
Genau diese Lüge zerlegt Jen Sincero in Du bist der Hammer, wie du aufhörst, an deiner Größe zu zweifeln und anfängst, ein fantastisches Leben zu führen.
Es geht nicht um positives Denken, sondern um die unsichtbaren Überzeugungen, die dich seit Jahren festhalten.
Dein selbstbild bestimmt dein ergebnis, nicht deine umstände.
Die meisten Menschen glauben, ihre Situation sei das Problem.
Falsch.
Dein Unterbewusstsein enthält den Bauplan für dein Leben, geformt in der Kindheit, geprägt von Eltern, Schule und Umfeld.
Wenn dieser Bauplan sagt, du seist nicht der Typ, der leicht Geld verdient, wirst du jede passende Chance unbewusst sabotieren.
Dein Gehirn will dich nicht glücklich machen.
Es will dich konsistent halten mit dem Bild, das du für wahr hältst.
Schau dir die Ergebnisse in deinem Leben gerade jetzt an.
Sie zeigen dir schonungslos, was du wirklich über dich selbst glaubst.
Du bist nicht faul.
Du arbeitest nur hart daran, eine Version von dir zu erhalten, die dir längst nicht mehr dient.
Diese Erkenntnis reicht allein nicht aus, denn zu wissen, dass man mehr verdient, ist etwas völlig anderes, als sich tatsächlich mehr zu erlauben.
Selbstliebe ist kein luxus, sondern ein fundament.
Selbstliebe klingt nach Wellness-Trend.
Tatsächlich ist sie das Fundament, auf dem jede Veränderung steht.
Wer im Innersten glaubt, nicht wertvoll zu sein, blockiert unbewusst genau das, was er sich wünscht.
Er gründet das Unternehmen und gibt kurz vor dem Durchbruch auf.
Er lernt jemanden Großartiges kennen und zerstört die Beziehung, bevor sie ernst wird.
Das ist kein Pech.
Das ist dein Unterbewusstsein, das dich davor schützt, jemand zu werden, den du dir selbst noch nicht zutraust.
Die meisten behandeln Selbstliebe wie eine Belohnung fürs Erreichen.
Das ist die Reihenfolge falsch herum.
Selbstliebe ist nicht die Ziellinie.
Sie ist der Startschuss.
Dieser Startschuss bringt trotzdem ein Schuldgefühl mit sich, sobald du beginnst, dich selbst wertzuschätzen, und genau dieses Gefühl steckt tiefer, als es zunächst wirkt.
Die schuld, die du beim wollen fühlst, gehört gar nicht dir.
Man hat dir eingeredet, dass Geldwunsch oberflächlich ist, dass Ehrgeiz egoistisch macht, dass Verlangen nach mehr Undankbarkeit bedeutet.
Diese Überzeugungen schützen nicht deine Bescheidenheit.
Sie schützen deine Mittelmäßigkeit.
Geld ist nicht die Wurzel des Übels.
Der Mangel an Geld ist die Wurzel von Stress und verpassten Chancen.
Geld ist Energie, die verstärkt, wer du bereits bist.
Du darfst Wohlstand, Erfolg und Anerkennung wollen, ohne das mit einem edlen Zweck rechtfertigen zu müssen.
Verlangen ist kein Egoismus.
Es ist Treibstoff.
Das Schuldgefühl beim Wollen stammt selten aus deinen eigenen Werten.
Es stammt von Menschen, die dich klein halten wollten, damit sie ihre eigenen Grenzen nicht anschauen mussten.
Was du dir täglich selbst erzählst, hat mehr Macht über dein Leben, als dir bewusst ist.
Wenn dich das gerade selbst getroffen hat, kennst du wahrscheinlich jemanden, der genau diese Erinnerung heute braucht.
Teile diese Zusammenfassung mit ihm.
Fazit.
Diese Zusammenfassung von Du bist der Hammer verbindet drei Gedanken zu einer Linie: Dein Selbstbild formt dein Ergebnis, Selbstliebe ist das Fundament und nicht die Belohnung, und die Schuld beim Wollen gehört jemand anderem, der dich klein sehen wollte.
Was hier fehlt, ist der eigentliche Werkzeugkasten von Jen Sincero.
Die vollständige Fassung zeigt, wie du konkrete limitierende Überzeugungen aufspürst, die genau dich blockieren, welche Rolle Meditation als tägliches Werkzeug zur Neuprogrammierung deines Unterbewusstseins spielt, und wie du Ziele setzt, die sich heute noch unmöglich anfühlen, aber trotzdem funktionieren.
Wir bereiten die vollständige Zusammenfassung von Du bist der Hammer gerade vor, mit Infografik und animiertem Video.
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