StoryShots

StoryShotsBeta

Back to Library

Du bist ein Badass!

Wie Sie aufhören, an Ihrer Größe zu zweifeln und anfangen, ein großartiges Leben zu führen

von Jen Sincero

Eine Zusammenfassung von StoryShots

2.00
1+ ratings
Auf der anderen Seite deiner Angst wartet alles, was du willst.

Einleitung

: Wie du aufhörst, an deiner Großartigkeit zu zweifeln, und anfängst, ein verdammt geiles Leben zu führen von Jen Sincero. Das Buch ist kein sanfter Motivationsratgeber. Es ist ein Weckruf. Zwischen dir und dem Leben, das du willst, steht nur eine Sache: die Geschichten, die du dir selbst erzählst.

Deine Glaubenssätze erschaffen deine Realität

Die Welt spiegelt wider, was du über dich selbst denkst. Wenn du unbewusst glaubst, Geld sei schmutzig, wirst du es abstoßen. Wenn du insgeheim denkst, du verdienst keine Liebe, wirst du Partner anziehen, die das bestätigen. Dein Unterbewusstsein arbeitet wie ein Magnet. Die meisten Menschen merken nicht, dass sie alte Überzeugungen aus der Kindheit mit sich herumschleppen. Reich sein ist egoistisch. Erfolg bedeutet, andere auszunutzen. Ich bin nicht der Typ für große Dinge. Was bedeutet das für dich heute? Dein Leben fühlt sich festgefahren an, nicht weil die Welt gegen dich arbeitet, sondern weil du gegen dich selbst arbeitest. "Deine Gedanken erschaffen deine Realität. Ändere deine Gedanken, ändere dein Leben." Aber Gedanken allein reichen nicht. Du brauchst den Mut, das zu tun, was dir Angst macht.

Angst ist ein Kompass, keine Blockade

Angst zeigt dir, wo es langgeht. Wenn dich etwas erschreckt, ist das kein Signal zum Rückzug. Es ist ein Signal, dass du auf dem richtigen Weg bist. Die Dinge, die dir die meiste Angst machen, sind genau die Dinge, die dich weiterbringen. Die meisten Menschen verwechseln Angst mit Gefahr. Nervosität vor einem neuen Job ist nicht dein Körper, der sagt „das ist falsch". Es ist dein Körper, der sagt „das ist neu". Dein Gehirn mag Routine. Alles Unbekannte triggert Alarm. Mach es trotzdem. Mach es, bevor du bereit bist. Was bedeutet das für dich heute? Du wartest auf ein Zeichen, dass es der richtige Zeitpunkt ist. Das Zeichen ist, dass du Angst hast. "Auf der anderen Seite deiner Angst wartet alles, was du dir jemals gewünscht hast." Aber Angst zu überwinden ist sinnlos, wenn du nicht bereit bist, das größte Risiko einzugehen: an dich selbst zu glauben.

Selbstliebe ist keine Selbstverständlichkeit, sondern eine Entscheidung

Du wirst niemals das Leben bekommen, das du willst, solange du dich selbst nicht respektierst. Die meisten Menschen behandeln Fremde besser als sich selbst. Sie würden nie zu einem Freund sagen „Du bist zu dumm dafür", aber zu sich selbst sagen sie es täglich. Selbstliebe bedeutet nicht, sich ständig gut zu fühlen. Es bedeutet, sich selbst zu wählen, auch wenn es unbequem ist. Es bedeutet, Nein zu sagen zu Dingen, die dich klein halten. Es bedeutet, aufzuhören, dich für deine Wünsche zu entschuldigen. Du bist nicht egoistisch, wenn du dich selbst an erste Stelle setzt. Du bist verantwortungsvoll. Denn nur wenn dein eigenes Leben funktioniert, kannst du anderen wirklich helfen. Ein leeres Glas kann nichts einschenken. "Wenn du dich selbst liebst, ist das Leben verdammt nochmal magisch." Wenn das verändert hat, wie du über dein eigenes Potenzial denkst, kennt jemand in deinem Leben wahrscheinlich genau dieses Gefühl. Schick ihm diese Zusammenfassung.

Zusammenfassung

Diese Zusammenfassung von Du bist ein Badass! verbindet drei zentrale Erkenntnisse: Deine unbewussten Glaubenssätze formen deine Realität, Angst ist ein Wegweiser zu Wachstum, und echte Selbstliebe ist die Grundlage für alles andere. Zusammen bilden sie ein Argument: Du lebst unter deinen Möglichkeiten, weil du es dir selbst erlaubst. Was diese Zusammenfassung nicht abdeckt: das System zum Durchbrechen negativer Gedankenmuster, die Rolle von Dankbarkeit beim Verändern deines Lebens, und wie du mit Menschen umgehst, die dich klein halten wollen. Das Buch richtet sich an jeden, der spürt, dass mehr in ihm steckt, als er gerade lebt. Mehr zu Du bist ein Badass! von Jen Sincero findest du in der StoryShots App.

Mehr erfahren?

Get the 15-minute detailed summary with infographics, PDF, and more on our website, or download the StoryShots app for a 45-minute deep dive with animations and audio.

Download on the App StoreGet it on Google Play