The big ideas from the world's best books, free in 5 minutes
Like a movie trailer, but for books. Watch, listen, or read along, then go as deep as you want.
Great lessons shouldn't depend on spare time, money, or how you learn. Free in 8 languages, for everyone.
1M+ books on demandListen and read alongStart without an account
Ditt undermedvetnas kraft by Joseph Murphy
Ljudbokssammanfattning av StoryShots
Det undermedvetna kan inte ta ett skämt.
Det tar dig alltid på orden.
Introduktion
Det är inte din disciplin som avgör om du lyckas eller misslyckas.
Det har den aldrig varit.
Det är kärnan i Ditt undermedvetnas kraft, av Joseph Murphy.
Dina resultat är inte ett viljestyrkeproblem.
De är ett programmeringsproblem.
Varför hårt arbete slår tillbaka.
De flesta tror att ansträngning vinner.
Kämpa hårdare, tvinga fram resultatet.
Men lagen om omvänd ansträngning säger raka motsatsen: när din medvetna vilja och din undermedvetna föreställning pekar åt olika håll, vinner föreställningen.
Varje gång.
En person som medvetet vill klara ett prov men i tysthet ser sig själv misslyckas kommer att svara fel, oavsett hur mycket hen har pluggat.
Det är därför nyårslöften kollapsar redan i februari.
Du biter ihop på ytan medan något djupare inom dig repeterar samma utfall om och om igen, och det lagret förlorar aldrig dragkampen.
Din vilja förlorar aldrig en öppen strid mot din inbillning, den blir bara ignorerad.
Den spänningen leder rakt in i mekanismen som styr allt annat.
Den delade sinnet du aldrig lärde dig hantera.
Föreställ dig ett fartyg.
Det medvetna sinnet är kaptenen på däck, den som resonerar och bestämmer vad som är sant.
Det undermedvetna är besättningen nere i maskinrummet, den som lyder order utan att ifrågasätta, som varken kan argumentera eller säga nej.
Vad kaptenen än upprepar tillräckligt ofta blir utfört där nere, förnuftigt eller ej.
Här ligger fällan: besättningen har styrt det mesta av ditt dagliga beteende, och du gav den aldrig medvetet de flesta av dess order.
Den absorberade dem från år av slängda kommentarer och ärvda rädslor du plockade upp utan att märka det.
Besättningen har styrt din ekonomi, dina relationer och din hälsa utifrån instruktioner du inte ens minns att du gav.
Men hur skickar du ner en ny order stark nog att slå ut den gamla?
Meningen som skriver om allt.
Här kommer detaljen som förändrar bilden: din hjärna är som mest mottaglig för en ny instruktion i de dåsiga sekunderna precis innan du somnar, när kaptenen till slut slutar argumentera.
I det halvvakna tillståndet kan en enda lugn fras, upprepad långsamt och med känsla, passera vakten helt och tryckas rakt in i besättningen där nere.
Ingen debatt.
Bara acceptans.
Det undermedvetna kan inte ta ett kanske heller.
Det tar dig på orden, varje gång, utan undantag.
Några viskade ord innan du somnar kan skriva om år av programmering, ändå ger de flesta upp med sina affirmationer innan de ser resultat, och anledningen till varför ligger inbäddad i hela metoden.
Om det här förändrade hur du tänker kring tankarna som snurrar automatiskt i ditt huvud, finns det säkert någon i din närhet som skulle uppskatta att höra det också.
Sammanfattning.
Den här sammanfattningen av Ditt undermedvetnas kraft väver samman viljestyrkans begränsningar, modellen med kapten och besättning, och det dåsiga tillståndets programmeringsfönster till ett enda argument: du sitter fast inte för att du anstränger dig för lite, utan för det du omedvetet har upprepat i åratal.
Det vi inte hunnit gå igenom är metoden för vetenskaplig bön, förlåtelsetekniken som rensar undermedvetna blockeringar, och greppet för att omprogrammera rädsla innan den blir sjukdom.
Den som brottas med kronisk självtvivel eller ett projekt som stampar på stället kommer att märka att den här boken förändrar sättet man pratar med sig själv på.
Vi sätter just nu ihop hela sammanfattningen av Ditt undermedvetnas kraft, komplett med infografik och animerad video, i StoryShots app, så du kan följa boken där och få den så fort den är klar.